CEFER Centre de formation en relaxation de la MJC Lorraine

 

 

Le Centre d’Etudes et de Formation en Relaxation (CEFER), installé dans les locaux de la MJC, regroupe une équipe de 5 formateurs permanents, et intervient dans différents champs du domaine de la relaxation.

 

 LA FORMATION PROFESSIONNELLE

- Premier degré : relaxologue
  Parcous de 2 ans permettant de passer l'examen de certification de Relaxologue. 
 
- Deuxième degré : relaxologue praticien spécialisé
 Une année supplémentaire au service de problématiques individuelles ou collectives.

 

LE SERVICE AUX ENTREPRISES

- Gestion du stress.
- Prévention du burn-out.
- Techniques de communication.
- Formations spécifiques aux besoins de l’entreprise.

 

LE DEVELOPPEMENT PERSONNEL

- Un parcours de 7 modules sur l’année, permettant le développement de ses ressources et de son potentiel.
- Pratique selon ses objectifs des outils  de la relaxation, via des séances individuelles, des séances collectives et des ateliers à thème.